Sed a držení těla jezdce

24. srpna 2007 v 23:52 | slecnaZuzi-z knihy Encyklopedie koně |  Všeobecně o jízdě
SED A DRŽENÍ TĚLA JEZDCE
Korektní sed jezdce můžeme popsat zhruba takto: Jezdec sedí vzpřímeně,ramena spustí lehce dozadu a dolů.Horní paže splývají uvolněně podél těla,lokty nesmějí směřovat ven a předloktí tvoří,dá se říci,prodloužení otěží.Dlaně jsou lehce sevřené a držené rovně asi jednu pěst před a nad kohoutkem koně.Palce směřují lehce nahoru.Zápěstí jsou uvolněná,aby jezdec mohl vytvořit jemný kontakt s hubou koně.Ruka je klidná,otěže jsou stále lehce napnuté a přitom se jezdec snaží,aby jeho ruka pružně sledovala pohyb koňské huby.Uvolněnost je nejdůležitější předpoklad pro korektní sed.Také stehna a kolena jezdce jsou lehce a neustále přiložena k sedlu.Poloha kolen zůstává stále stejná.Tak jezdec docílí správné polohy holení.Holeněmi jezdec koně pobízí a ty jsou přiloženy ke koni na zadním okraji podbřišníku a splývají volně dolů.Chodidla jsou vsunuta do třmenů po nejširší místo podrážky.Paty jsou prošlápnuté a špičky chodidel směřují dopředu.Pro správný sed je velmi důležitá také délka třmenových řemenů.Před nasednutím upravíme délku řemenů nejprve asi na délku naší natažené paže.Správnou délku třmenů dokážeme přesně určit teprve v sedle.Spustíme-li holeně volně ze sedla dolů,měly by třmeny dosahovat asi tři centimetry nad podpatky jezdeckých bot.Při správném držení těla si můžeme pomyslet přímku,která jde od hlavy jezdce přes kyčle až ke kotníkům.Na stěnách jízdáren jsou často umístěna zrcadla,aby si jezdci mohli držení těla pravidelně kontrolovat.
-korektní sed
 

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama